一個(gè)人的人生歷程所目睹過的餐桌坐姿景象，真可謂是五花八門，有的地區(qū)的人習(xí)慣在床上放個(gè)小桌子，然后盤著腿吃喝；有的家庭在小矮桌子上彎著腰吃飯；也有的人吃飯時(shí)習(xí)慣蹺著“二郎腿”；還有的一些人特別是年輕人隨心而動(dòng)，在餐桌上吃飯時(shí)，擺出各種造型，只顧自己“舒服”，而完全不顧及別人的感受。

在一般情況下，在入座之后，身體應(yīng)該維持端正的坐姿，不要自由地晃動(dòng)個(gè)不停，上身要盡量保持挺直，兩腿齊放在地板上，兩腳不要交叉。在用餐時(shí)，注意與餐桌保持適當(dāng)?shù)木嚯x，不可緊挨著桌子。上臂和背部要靠到椅背，腹部和桌子保持約一個(gè)拳頭的距離。千萬不要因?yàn)閴虿恢硕酒饋硖缴砣ト?，要知道吃不到菜是小，有失禮節(jié)則得不償失。