比如眨眼瞪目，比如提臀收肛，娛樂(lè)性最強(qiáng)放松效果最好的就是吹吹口哨了。

長(zhǎng)達(dá)七個(gè)月的淬煉期，這種狀態(tài)下即便有時(shí)間保護(hù)也很難熬。

最后實(shí)在是太無(wú)聊了，我迫切的想要找到一些能夠分散注意力，減少骨骼修復(fù)難耐酸楚的事情做。

思來(lái)想去......

要不就獎(jiǎng)勵(lì)自己一下？

不然怎么辦啊，沒(méi)骨頭的部位就那么幾個(gè)。而且以修仙者對(duì)肉身的控制力，做很多事情已經(jīng)不用依賴(lài)雙手了。比如我們都摳鼻屎都無(wú)需動(dòng)用手指，通過(guò)鼻腔內(nèi)部的蠕動(dòng)，就能把鼻屎搓成團(tuán)兒彈出來(lái)。