每當這個時候，老乞丐就會開口指引我。

“......心猿意馬，最難降服。別硬扛，也別跟著跑......感受它，然后放開它......呼吸......只注意你的呼吸......一呼一吸，就是一個輪回......天地間的炁，吸進來，濁氣，呼出去......”

想到這兒我就像抓住了一根救命稻草，那是即將溺斃時本能地向上掙扎。