難道這就是肌肉的力量？

就在我以為徐有容真的會(huì)堅(jiān)持下去的時(shí)候，她氣喘吁吁的宣布了運(yùn)動(dòng)的結(jié)束。

我看了下路程，已經(jīng)五公里了，對(duì)她這種常年不運(yùn)動(dòng)，還經(jīng)常喝酒的人來(lái)說(shuō)，已經(jīng)很難得了。

運(yùn)動(dòng)是個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程，不能急于求成。

慢慢來(lái)，穩(wěn)扎穩(wěn)打比什么都強(qiáng)。

“五公里，我感覺自己都要死了，周予，這樣的運(yùn)動(dòng)量應(yīng)該差不多吧？”