“真的，義母若是覺得筋骨還行，可以半倒立，把兩腿架在墻上，以腰背為支撐，堅持一炷香功夫就好?！?/p>

紅果笑吟吟地，別問她怎么懂這些，前世在鄉(xiāng)下開藥田，發(fā)展助農(nóng)經(jīng)濟，村里那些七大姑八大姨老嬸子們，可什么都說，紅果一個未婚姑娘，聽得津津有味，滿肚子育兒經(jīng)，還有生男生女的偏方。

“對了，義母平日里多吃些水果花生蔬菜，少吃肉類魚類和奶類，每日早晚五禽戲，飲食運動都要堅持，日積月累，才能有效果，不能三天打魚兩天曬網(wǎng)地......”