健身運(yùn)動(dòng)？

那是什么？

所有人都一頭霧水，不明白楊凡要搞什么新花樣。

不過......

好多人都眼前一亮，露出期待的神色。

特別是小晉陽，已經(jīng)笑顏如花，高興的開始拍手了：

“我要玩我要玩，楊先生，什么是健身運(yùn)動(dòng)？”

中醫(yī)里面并沒有肥胖癥的概念，但在長期的行醫(yī)過程當(dāng)中，許多有經(jīng)驗(yàn)的老郎中也都意識(shí)到肥胖對(duì)身體的危害。

所以很早的時(shí)候，中醫(yī)就有自己的健身辦法。