還悄悄的分享了，抄寫時(shí)候的心得。他抄寫的非常認(rèn)真，從明天，不，從今天晚上就要開(kāi)始修煉內(nèi)功。

崔嫻給他加油，但也提醒不要操之過(guò)急。

“師父，我又跳不對(duì)了?！便y花有些懊惱。

天天晚上都一起練習(xí)跳繩的，其他人的速度都加快了不少，就她不行。手上速度一快，腳下就容易絆著。

崔嫻耐著性子，給她講解要點(diǎn)。

她的幾個(gè)徒弟，吃的這份苦頭，時(shí)間的積累之下，自然也就顯現(xiàn)出來(lái)成效。尤其是跳繩，當(dāng)訓(xùn)練達(dá)到一定程度之后，它就開(kāi)始慢慢質(zhì)變。