葉飛罕見的沒有打擊黃詩涵，安慰道：“你也不是很差，正常人沒經(jīng)過訓(xùn)練，基本上都這樣，稍微訓(xùn)練一下，就可以提高憋氣的時長了?！?/p>

黃詩涵一聽自己還有得救，急忙問道：“怎么訓(xùn)練？”

“先做幾遍擴胸運動，將自己的胸腔打開，讓自己可以在入水前，盡量儲存更多的氧氣！”葉飛一邊說著，一邊開始給黃詩涵做動作示范。

黃詩涵立刻跟著學(xué)了起來。