“上課，全體都有，跑步上操場?！钡诙焐险n，趙寧已經(jīng)感覺很熟練了，畢竟趙寧自己也擅長這一方面的訓(xùn)練。

在經(jīng)過了昨天之后，趙寧已經(jīng)調(diào)整好了心態(tài)，在他看來，只要把這些學(xué)生當(dāng)成普通士兵來訓(xùn)練，這上課對他來說就沒有任何的困難了。

但凡是軍隊(duì)里用來訓(xùn)練的動(dòng)作，全部減少百分之九十的訓(xùn)練量，拿給這些學(xué)生用來鍛煉身體可以說是綽綽有余。