“擰腕斷臂，敵人右手抓著我的胸部，我的右手掌壓住敵人右手背，緊緊抓握其無名指一側，同時右腿向右斜前方跟進，左臂微屈時，由左上方向內由下以肘壓住敵人的右手腕，隨即身體往右稍轉，含胸收腹往下沉，敵人手臂就會折斷；抓腕壓臂：敵人抓著我的左手腕，我的右手由上往下壓住其手臂，我的左胳膊屈肘下壓，身體向上抬，左腳向前上一步，同時左轉身，右腿向左側跟進，同時右臂由右側屈肘左手反抓敵人左臂翻腕，順著敵人左手腕抱緊向下左的方向拉抱于左腰間，且用右肩下壓敵人左肘，使敵人肘、肩關節(jié)脫臼，喪失戰(zhàn)斗力；其要點就是，我的在右手抓敵人手腕時，一定要抓緊，用全身力氣砸壓敵人肘部；卷臂托時：敵人左手抓我左手腕，右手抓我的工肘，我的左腳就要上步插于敵人的兩腿之間，身體左旋轉，左胳膊上抬前頂，卷握著敵人的左腕，同時右掌由后向前搬推敵人左肘使其彎曲，右手掌順勢托推敵人肘部向上，迫使敵人左肘向上、后，身體后仰，左腿屈膝下跪，訣竅是，插腿襠時，要靠身屈肘，扭肘時要先切后托，卷臂托肘時，要及協(xié)調；反手封喉：敵人從后反抓我的右手，這時，我的身體向左后轉，同時右臂屈肘反臂貼于腰背之上，左腳向前上步成左弓步，左臂屈肘由前向左側平摟抓敵人頭部，敵人向左側低頭旋轉抬頭，這時我的左手掌心向前，虎口朝上，以掌指封插其雙眼，并以手掌跟推其下顎，讓敵人后仰而倒地，要領，轉體、屈付必須同一時間完成，抓頭按封一定要連貫有力，一氣呵成?！?/p>