“所以中醫(yī)有著‘任督二脈若通，則八脈通；八脈通，則百脈通’的說法，任脈、督脈只是這諸多經(jīng)絡(luò)中的一部分，你們所看的那些小說是過多的渲染、夸張描述。無論金庸還是古龍所寫的武俠小說，也都是有著一定的生活基礎(chǔ)，如果真的沒有任督二脈，也會有氣功大師的存在?！?/p>

“至于‘打通任督二脈’，可以從中醫(yī)與道家導(dǎo)引養(yǎng)生的角度分別探討；中醫(yī)的觀點(diǎn)是從《靈樞?營氣篇》的敘述，了解十二經(jīng)脈與任督兩脈的循環(huán)次第關(guān)系，經(jīng)脈的流注從肺經(jīng)開始，依次循環(huán)到肝經(jīng)；再由肝經(jīng)入胸，上行經(jīng)前額到頭頂，再沿督脈下行至尾閭，經(jīng)陰器而通任脈上行，然后再回流注入肺經(jīng)?！稜I氣篇》說：‘此營氣之所行，逆順之常也?！@是中醫(yī)醫(yī)經(jīng)所述，任督之氣在人體運(yùn)行的自然規(guī)律；我們可以理解，就正常的人來說，任督兩脈本來就是通的，何須打通任督二脈呢，以道家導(dǎo)引養(yǎng)生的觀點(diǎn)來看，所謂‘通任督’也就是通三關(guān)：尾閭、夾脊、玉枕、行‘周天’運(yùn)轉(zhuǎn)的意思。我們國家的道書《太平經(jīng)》認(rèn)為，人的壽命極限為一百二十歲，只要以導(dǎo)引內(nèi)凡的練習(xí)，從‘逆’的方向上奪天地之造化，凝練精、氣、神，提高生命品質(zhì)，便可以挑戰(zhàn)人類壽命的極限，延長生命?！?/p>