這一幕讓所有菜鳥(niǎo)都驚嘆不已，眼底透過(guò)一絲敬畏。

張帆環(huán)視了一圈，淡淡地說(shuō)道：“給你們十分鐘調(diào)整呼吸。然后，我們開(kāi)始下一項(xiàng)訓(xùn)練。”

菜鳥(niǎo)們面面相覷，有人忍不住小聲抱怨：“天哪，還有訓(xùn)練？”

但沒(méi)人敢違抗命令，大家都開(kāi)始努力調(diào)整呼吸，為接下來(lái)的訓(xùn)練做準(zhǔn)備。

十分鐘后，張帆拍了拍手，吸引了所有人的注意力。

“現(xiàn)在，我們進(jìn)行格斗術(shù)展示。兩兩一組，自由分組。”