下午三點，蘇神等人走進(jìn)了訓(xùn)練館。

“江楓，曾克理，陳家朋，過來一下?！?/p>

“起跑術(shù)有兩個關(guān)鍵的技術(shù)點：一是反應(yīng)速度，國際規(guī)則0.01以上為有效時間，通常頂級運動員的反應(yīng)速度為0.01到0.02之間，如果反應(yīng)時間0.05以上，就屬于反應(yīng)遲鈍，短跑比賽中哪怕慢0.01秒的都可能落后半個身位。二是第一步彈出的距離。頂級運動員基本上能利用起跑器彈出近兩米左右，短跑之神波爾特可以彈出三米左右。”