秦少白讓陳阿達(dá)停車，他去江河的馬車中換了一身衣服，這才回到了馬車中。

“秦公子，你不累嗎？”

蝶衣有些心疼的問道。

“累啊，練武哪有不累的！不過跑一段，感覺渾身輕松了不少！”

秦少白呵呵一笑。

他對自己的鍛煉效果還是很滿意的，他都不知道，他自己已經(jīng)能夠輕松的跑十公里了，而且速度還不慢。

這就是身體素質(zhì)增強(qiáng)的體現(xiàn)了。