華夏從古到今，一提到祛病延年的養(yǎng)生之道，大部分人都會(huì)想到那些看上去飄然出塵的道士。

事實(shí)上也確實(shí)如此，古代有名的道士大多精通醫(yī)道，在養(yǎng)生之道上更是有著精深的見解，比如唐朝著名道士，民間稱為藥王的孫思邈孫真人是生卒年月有著確切記載的壽星，他生于西魏大統(tǒng)七年也就是公元五百四十一年，卒于唐代永淳元年，也就是公元六百八十二年，活了整整一百四十一歲，如果按照人生七十古來(lái)稀的說(shuō)法來(lái)算的話，那么孫思邈活了一般人壽命的整整兩倍。