這簡(jiǎn)直就算得上，是趙方雷這輩子最丟臉的時(shí)刻。

“大概再有個(gè)幾次的功夫也就差不多了吧。”

葉希聽到趙風(fēng)雷的這番話，大致的估計(jì)了一番說道。

“而且你也別怕疼，你原本就因?yàn)樘焯熳谳喴紊暇蛯?dǎo)致的肌肉萎縮，雖然有專業(yè)人士給你按摩，但是這仍然比不上你自己運(yùn)動(dòng)來的強(qiáng)的多，我現(xiàn)在首先就要把你萎縮的肌肉鋪展開來，就像是一張揉皺的紙，給它慢慢的鋪開，隨后才能開始治腰，而且你這越疼就證明你的腰傷恢復(fù)的就越快，所以千萬不要怕疼，想一想，馬上就要好了，是不是也挺不錯(cuò)的！”