南崗那邊的教練也拿著表格和她對了對，洛劍看了南崗一眼，點了點頭“是啊，我和她一組?！薄昂茫覀儊韼湍銈儨蕚?。”女教練說到?，F(xiàn)在的蹦極要求最多是四人一組，全綁一起用一根彈力繩承重?，F(xiàn)在洛劍和南崗兩人下去，應(yīng)該是比較安全的。兩位教練首先為他們講解一下動作要領(lǐng)，還有一些簡單的應(yīng)急動作，不過主要的還是使他們心情放松?！跋氯ズ竽銈円M量的抱緊，這樣可以避免互相間的碰撞。”教練說的很慢，一點一點的告訴他們。因為是兩人一起下去，一些防護服還是要穿的，軟質(zhì)的頭虧也是要戴的?！澳銈兿侣浜蟛⒉粫嬲佑|海面，你們會在大概七十米的位置反彈上來?！苯叹氶_始幫他們戴頭虧，一邊繼續(xù)說“當你們再次下落時，那空中一甩的力會很大，所以你們不要一彈上來就松手了?！?/p>