“這就是跆拳道的基本站姿，大家先跟我學(xué)。”

李教練示范了一下，然后讓大家一個(gè)個(gè)練習(xí)。

方逸舟認(rèn)真地模仿教練的動作，調(diào)整自己的姿勢，不時(shí)地向教練請教一些細(xì)節(jié)問題。

顧曉曉和李雨涵也在一旁認(rèn)真學(xué)習(xí)，互相糾正對方的動作。

“這個(gè)動作要注意力集中，手臂和腿部的力量要協(xié)調(diào)?！?/p>

李教練走到張昊天和孫如明身邊，耐心地指導(dǎo)他們。