“你們看著，像我這樣。”洛靈兒站好給他們二人做示范，然后開始跟他們詳細(xì)解說一遍口訣。

自然站立體平穩(wěn)，含胸伸臂槍面正。

兩腳分開同肩寬，頭正身直肩松沉。

右手握槍掌心空，前后用力腕不松。

食指與槍留縫隙，拇指前伸靠槍體......

“都記住了嗎？”洛靈兒演示了一遍，又解說了一遍問。

陸長青跟鄧來弟對視了一眼，趕緊點(diǎn)頭，“都記住了。”