太玄養(yǎng)生功是太玄醫(yī)家入門必須要學(xué)的功法。

雖然動作只有八個，而且每一次做的時候還要配合呼吸與觀想。

更嚴(yán)格一些，是必須每天早上太陽剛露頭時還沒有太猛烈光芒發(fā)出來的時候，才會是練這功最好的時間。

林虎他們練了這么多年，不說這種要求已經(jīng)很久沒有嚴(yán)格遵守了。

甚至有些時候三天打網(wǎng)，兩天曬網(wǎng)的。

早已經(jīng)把這門基礎(chǔ)中的基礎(chǔ)都扔到不知道哪個落角去了。