既然按照食譜，三個(gè)月便可以徹底解決，那長(zhǎng)痛不如短痛，朱標(biāo)打算狠下心來(lái)了。

朱楨挑眉，“當(dāng)然，這食譜專門寫給你的，只是這吃食可比以前要沒(méi)有味道多了。”

朱楨給過(guò)他一個(gè)素食食譜，但并非所減脂的，而且為了做的好吃，那些素食也熱量不低，若是他真要了這減脂食譜，那可就難吃到了一定程度。

朱楨是問(wèn)標(biāo)哥能不能撐得住這番考驗(yàn)。