換了新動作，眾人立時有一個感覺，好像沒有那么吃力了。

但他們很快就知道這只是錯覺，前面兩三組尚好，可到了后面幾組，那種酸、麻、累的感覺，比上一個動作還要更嚴重幾分。

而鳳無憂設(shè)定的動作，足足有十多個。

一番徒手動作做下來，已經(jīng)足足過去了一個多時辰。

當(dāng)鳳無憂終于說結(jié)束，可以休息的時候，那些平日里個個干練到不能再干練的千機衛(wèi)成員們，全都倒在了地上，連話都不想多說。