超級綠茵工廠更新時間:2023-09-25 17:55:58
果然吳越在第二天早上起來之后就發(fā)現(xiàn)了一個問題,現(xiàn)在不用再擔心別的問題了,所以說他們首先要做的就是好好的吃飯。
“你聽我說,今天早上我就開始給你制定了一個營養(yǎng)計劃,首先是這樣的,每天早上你要根據(jù)現(xiàn)在你的這個特點,牛奶,雞蛋這些東西是絕對不能掉的,而且面包可以吃,但是不用多吃,畢竟這個東西是碳水化合物?!?/p>
而且在這個情況之下,他還選用了一些蛋白粉,必須要在關鍵時刻把這個運動員的身體機能給搞好。