沈安安最近都過上了一覺睡到自然醒，沒有煩惱的日子。

今天難得起了一個大早，到了院子里，呂崇安帶著幾小只正在練五禽戲。

這五禽戲自然是沈安安搞出來的，畢竟這個時代沒有華佗扁鵲，自然也不可能有五禽戲。

這些動作雖然不是特別難，但對鍛煉身體有莫大好處。

呂崇安本身是習武的，把沈安安的那些動作給改編了一下，讓這五禽戲不但能強身健體，還有了一定的實戰(zhàn)能力。