豆天蛾，又叫豆蟲，雖然長得丑陋，但其實(shí)體內(nèi)很干凈，平時(shí)主要取食大豆、刺槐等植物，蛋白質(zhì)含量極高。

傅婉瀝干盆里的水分，將豆天蛾取出，取出一根搟面杖在蟲身上滾了滾，搟出豆蟲外層的綠皮。

這樣剩下的便全是口感十足的蛋白質(zhì)。

雖然優(yōu)波若存心想為難她，可畢竟她自己也得用豆蟲做菜，所以必然不會給自己挖坑。

豆蟲長相雖丑，若是處理得好比蠶蛹還要還吃。