“欺騙餐......”說(shuō)到這里，秦嬌嬌一下卡殼了，想了想后又解釋道：“欺騙餐就是吃一頓你平常都沒(méi)吃過(guò)的高碳水高熱量食物，簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是你想吃什么吃什么，通過(guò)這么一餐告訴自己的身體沒(méi)有刻意減肥而缺乏營(yíng)養(yǎng)，從而提高減肥效率，同時(shí)也能阻止新陳代謝，節(jié)食和能量消耗的帶來(lái)的負(fù)面影響。”

聽(tīng)完這么一連串的專業(yè)名詞，周夫人只感覺(jué)暈頭轉(zhuǎn)向的，沒(méi)聽(tīng)懂，但整體意思她大概了解了。