陳老看著他們的眼神沒有任何遮掩，怕他們不懂，甚至還將事情說的更加清楚一些。

“我這里有一套特殊的體能訓練方法，只要按照我的來，一定能夠將你們的體能訓練到極致，這樣一來就算到時候你們修煉的術法派不上用場，也可以跟別人打架！”

體能提高上去，自然也會更加厲害。

關鍵時刻能夠派上用場！

不過這樣子就有點累了，就是不知道蕭麟他們愿不愿意這么做。