蕭辰河極為痛苦，但他還是咬著牙點了點頭。

蕭詩雨被陳天吼的滿臉氣憤。

但她也知道在這關(guān)鍵的時刻，不能出聲打擾。

“蕭老......心神合凝，氣沉丹田！”

陳天直接開口說道。

蕭辰河沒有猶豫，立刻就按照陳天的說法做了起來。

“意注丹田一陽動！

左右回收對兩穴！

五心朝天式，打開丹田門！”

“......”

陳天鏗鏘有力的聲音說了出來。