報數(shù)結束。

宋教官道：“現(xiàn)在距離上課還有三分鐘。”

“既然大家都已經(jīng)到齊，咱們現(xiàn)在就開始訓練?！?/p>

“全體都有分組，固定滾輪訓練！”

在凌云來之前，種子班的學生們就已經(jīng)完成分組。

鄭免本想分組時把凌云也帶過去。

誰知。

宋教官突然出聲：“凌云！”

凌云快速小跑到宋教官面前：“到！”

宋教官囑咐道：“在訓練固定滾輪之前，每一名學生都要從記住的體能訓練開始?！?/p>