因?yàn)閺垪髦肋@樣一個(gè)說(shuō)法：

M國(guó)一所醫(yī)學(xué)名校在細(xì)胞-代謝》上發(fā)表了一項(xiàng)研究成果，說(shuō)是只在每天早晚的特定時(shí)間段內(nèi)進(jìn)食兩餐，不管吃多少也不管吃什么，其他時(shí)間嚴(yán)格禁食，就可以有效預(yù)防肥胖和糖尿??！

的確，在保證營(yíng)養(yǎng)充足的狀況下，對(duì)卡路里攝入量進(jìn)行一定的限制可以降低年齡相關(guān)的糖尿病、心血管疾病等病的發(fā)病率，從而活得更長(zhǎng)。