這是《天罡北斗身法》。

一個月的時間寧塵不僅將《八極拳》修煉到了一定層次，也將《天罡北斗身法》修煉的極為純熟，已經算是登堂入室。

兩者比較起來，寧塵對《天罡北斗身法》的修煉進度還要更快一些，因為他得到過張勉的指點，修煉有《上清道訣》，以《上清道訣》修煉出的真元為基礎，修煉起《天罡北斗身法》自然是事半功倍。