“對，就是抓那里守最好要完全一點，腳也盡量的貼合山壁?！?/p>

一個教練在指導著沈宛美該如何攀巖，因為這里有山的原因，所以他們的攀巖色是直接是布置在山壁上面的。這也正好讓藝人們提前感受一下在山壁上攀爬的感覺。

“剛剛是不是你在笑。”又過了十多分鐘，沈宛美又爬上去了半米，不過她體力已經消耗太多，實在堅持不下去就順著攀巖繩落了下來。