莫寒也不會太過于輕視活塞隊，他完成了系統(tǒng)進化，但身體還沒有適應，這仍然需要一點時間。

松老說道：“你現(xiàn)在的確需要適應身體機能，這樣，老夫這里有一本秘籍，乃是老祖宗傳下來的修身養(yǎng)性之用。你可以按照上面去做，應該會讓你更快掌控身體?！?/p>

松老隨手一揮，一本黃皮書冊飛向莫寒。莫寒接過黃皮書冊，封面上面寫著《意境鍛骨》四個大字。