直播間的水友們紛紛開始提議葉羽教導他們，對此葉羽也覺得很無奈，笑著開口道。

“其實很簡單呀，腎虛其實就是因為體內陽氣不足，陰氣過盛?！?/p>

“但這些都是來自于道家術語的解說，其實真正意義上的腎虛，便是因為長期熬夜，或者進行房事過度，最終導致腎分泌急速過多，最終導致腎臟過度工作。”

“最后導致了腎功能有一定幅度的下降，無法正常分泌內啡肽激素，就會讓人感覺渾身乏力，甚至導致情緒低落等問題?！?/p>