但修練者卻把身體中能量的精氣化煉而成真氣，變成能量，所謂練精化氣，練氣化神是也。

至于先后天最大分別，則在于先天能吸取天地的能量，而后天則止于本身的精氣，高下之別，自不可以道里計(jì)。

丹田為氣海，細(xì)分為四重天。

最上一重為黃庭，接著是金爐、穴和最下層的關(guān)元。

而生死竅指的就是穴，氣動(dòng)其中則成生死竅，否則只是一般的穴。