這五卷抄本，程相儒都曾打開(kāi)看過(guò)，他最感興趣的，是《機(jī)關(guān)卷》和缺失了封皮的《無(wú)名卷》，而他最沒(méi)在意的，便是這《煉體卷》，甚至最初翻看時(shí)，他覺(jué)得《煉體卷》里的內(nèi)容太假，純屬扯淡。

怎么可能每天堅(jiān)持?jǐn)[那么幾個(gè)姿勢(shì)，就能增大力氣；怎么可能每天練那么幾個(gè)動(dòng)作，就能增加平衡和柔韌；怎么可能隨隨便便就讓視力、聽(tīng)力提升，甚至擁有更加敏銳的洞察力......