賀景琛上了車，把點心放在旁邊，阿龍發(fā)動車子，汽車直奔月子中心。

月子中心，莫微瀾躺在瑜伽墊上有沒有用的開始練習腹式呼吸。

賀景琛不肯給她找教練，莫微瀾自己找了一個，知道莫微瀾還沒有出月子，不能做激烈的運動，教練讓莫微瀾先練習一些腹式呼吸，說腹式呼吸對減肚子非常好，只要每天早晚練習十多分鐘，持續(xù)練習半個月，就能縮小肚子好幾公分。