“我叫加里.維迪，很高興大家來到我的訓練營。從現在起，三個月內，你們會接受最殘酷的訓練與折磨。沒錯，我的存在會幫助你們提高自己，但是，在這個過程中，你們會被狠狠地折磨一番?！?/p>

“提高本身就是一個自我折磨的過程，我需要你們展現出十足的斗志，需要你們拿出強烈的好勝心。在這里，我允許你們任何時候，任何地點進行挑戰(zhàn)，我只有一點要求，有任何問題用籃球解決，是男人的話，就別用籃球之外的手段解決。”