但是這一種網(wǎng)紅的飲食減肥法，其實它也并不是說十全十美的。

它也有一定的弊端在里頭，那就是有可能你的身體里邊的酮體會比較多一點。

到時候很有可能就會引發(fā)酮癥酸中毒癥狀，就是呼吸難受，臉上非常的容易發(fā)黃。

然后呢，在其他的方面也是一樣的。

而且在這一個期間，你對碳水的渴望真的是一點點都沒有辦法能夠掉的下來，你越吃就越是感覺歡欣，越吃就越是感覺激動。