“爸，隊(duì)員第一天訓(xùn)練，我必須守在這里，以免出現(xiàn)意外?！绷侥樕蠞M是擔(dān)憂。

“行，你也要注意休息。”藍(lán)超叮囑了一句，與祁瀚轉(zhuǎn)身離開(kāi)。

第二天上午，隊(duì)員陸續(xù)醒來(lái)。

隊(duì)員吃過(guò)早餐，首先是負(fù)重一百公斤越野跑，然后是馬步訓(xùn)練。

“教官，為什么讓他們先跑步，再進(jìn)行馬步訓(xùn)練？”一名訓(xùn)練助手問(wèn)道。

“他們餓了一天，身體極度虧損，吸收了一個(gè)晚上的藥力，并不能完全轉(zhuǎn)化，越野跑能讓他們把殘余藥力吸收，有助于他們提升身體素質(zhì)。”柳平笑著解釋。