于是，在那一個半小時的時間里，先由顧辰講解怎么運球，并且做示范。

然后就是每個人親自去運球。

因為只有兩個籃球，只能克服無球的情況。

一些做無球的動作，一些做有球的練習(xí)。

然后是把球往前推著運球前行，尋找對籃球上手比較快的女生，最后決定把哪些給留下來。

這樣的練習(xí)練了三天之后，便基本做出了決定。

其余十二個女生不用再來訓(xùn)練，選出了八個運球還算不錯的女生。