且靈丹也有副作用，只有像林楓這種，丹田之中有一尊丹鼎之人，方能不受副作用的影響，可吸收百分之九十五的藥效。

一般弟子，能吸收百分之六十的藥效就不錯了。

花玉嬌可以吸收百分之八十，張若瑤可以達(dá)到百分之八十五，陸宇體質(zhì)不同，吸收效果最好。

直接吸取靈氣，不會有副作用，且效果不會像服用靈丹那么狂暴。

這是最正統(tǒng)的修煉方法，提升效果比起丹藥來說，確實要差不少。