見狀，沈長青只好硬著頭皮，面容慈祥如同長輩一樣看著這些課代表們：“悟了就好?！?/p>

現(xiàn)在沈長青已經(jīng)在猶豫著到底要不要把自己健身的事情告訴他們了。

“那沈道長，我能斗膽問一下，在精神平靜下來之后，您是如何進行修煉的呢？比如績點開始吞納玄薇紫氣，什么時候開始吐納體內(nèi)濁氣？”

“唉?！鄙蜷L青心中嘆了口氣，“我做100個俯臥撐、100個深蹲、一百個仰臥起坐加上是慢跑二十里地，早上有時間的話就早上，早上沒時間的話就晚上做，如果實在沒有時間，就告訴自己告假一天，不過最近在來到?jīng)荜柨h之后事務(wù)纏身，我也好久都沒有如此修煉過了。”