一夜，深邃。

第二天，凌晨。

天還未亮，陳縱橫便已起身。

一萬個俯臥撐，一萬個仰臥起坐，殺人擒拿，訓練完畢。

轉身進了浴室，沖襲了一個冷水澡。

而后他換上了白襯衫，穿上西裝，打賞領帶。

依舊如每天一樣，他在西裝內(nèi)，綁上了厚厚的鉛塊沙包。

重達一千斤，負在身上。

讓自己的身體，無時無刻，不處于極限緊繃的狀態(tài)。

穿上衣服，站在鏡子前，緩緩系上領帶。