第二天，凌晨。

天還未亮，陳縱橫便已身負千斤重的鉛塊沙包，懸掛在全身，進行了瘋狂的體能訓練！

五千個俯臥撐，五千個仰臥起坐！

軍體拳，擒拿、刺殺、格斗！

整整三個小時的瘋狂訓練！

身負千斤重的鉛塊，竟還能，爆發(fā)出如此體力，可以想象…他的身體素質之恐怖！

這些日子，自從神凰出現(xiàn)之后，他便一天也沒有松懈。

開始瘋狂訓練，激發(fā)身體的潛能極限。