“呼！”

好一會(huì)兒，聶辰變成了自己本來(lái)的模樣，他長(zhǎng)長(zhǎng)地出了一口氣，人形狀態(tài)，果然同樣領(lǐng)悟了第二重境界。

聶辰處在防御狀態(tài)的時(shí)候，足以防御一品巔峰甚至一品圓滿的攻擊，和之前相比提升巨大。

只是有一個(gè)問(wèn)題，聶辰現(xiàn)在無(wú)法讓自己同時(shí)處在攻擊和防御狀態(tài)，而且攻擊防御狀態(tài)轉(zhuǎn)換，需要十秒左右的時(shí)間。

十秒，說(shuō)長(zhǎng)不長(zhǎng)，說(shuō)短，可也不短。