武道修煉，就是人體自身不斷進化的過程。

從后天到先天，是身體素質(zhì)的變化，能夠大幅提高肌肉活力，壯大氣血，精氣旺盛。

后天武者，橫煉身軀，可以活到一百歲。

到了先天境界，體內(nèi)衍生出真氣，以真氣蘊養(yǎng)身軀，堪比靈丹妙藥，這是一個巨大得飛躍。

凡是先天武者，若是無病無災(zāi)，壽命在一百五十歲。

而到了武道宗師，這是生命層次的進化。