他和周圍的人聊天后，得知留下來，對修煉沒影響。

玄士階段的修煉，主要是溫養(yǎng)丹田，強化丹田，強化經(jīng)脈，擴大經(jīng)脈，強化肌肉，筋骨強化。

即使被壓制了，可不影響強化身體。

當身體強化到一定程度后，自然就突破到六星玄士，可在撫仙域，無法突破，于是，修士們跑去高級域，突破后再跑回來繼續(xù)強化身體。

如此往復，最高可突破到一星玄師。