“走，先跟我出去跑步，回來(lái)洗澡吃東西?！?/p>

溫卿卿拖著沉重的身體跟著厲司決跑步，一路上要死要活的，但還是堅(jiān)持下來(lái)了，洗了澡后早餐都吃了很大一份，不然撐不住這么大的體能消耗。

這一天她又是要死要活的，都不知道怎么堅(jiān)持下來(lái)的，厲司決雖然訓(xùn)練嚴(yán)格，但在訓(xùn)練過(guò)程中給她吃了很多個(gè)大餅。

比如：

“你已經(jīng)很棒了，再堅(jiān)持一下，你完成這組訓(xùn)練，一打三.不是問(wèn)題?！?/p>