林宏宇睡了很長(zhǎng)時(shí)間才醒了過(guò)來(lái)，具體浪費(fèi)了多少時(shí)間，他自己并不知道。但有一件事他非常清楚：自己的時(shí)間不多了，如果不能在這一年多的時(shí)間里修煉到第三階，打通生死玄關(guān)；那這輩子就等著在這里陪那兩具枯骨終老，天天玩兒泥巴吧。哪兒都別想去了。林宏宇感到了極大的壓力，時(shí)間不等人。

草草的吃了一點(diǎn)金剛師兄的燒烤，林宏宇就跑到內(nèi)室認(rèn)真的閱讀起修煉功法來(lái)。并且只看前三階功法，別的什么都不管。

人的身體有上中下三個(gè)丹田，分別是上丹田：頭頂百會(huì)；中丹田：胸口膻中，下丹田：小腹氣海。世人所學(xué)修習(xí)的，大多是只修煉下丹田氣海。欲稱的內(nèi)力，是相對(duì)來(lái)說(shuō)最容易練成的。但終其一身，不會(huì)有大的成就。最多也就是強(qiáng)身自保，延年益壽吧了。

而達(dá)摩祖師這套功法則不同，主要是域外武者的傳承。寫(xiě)在石壁上的只有最初一個(gè)境界的七階修煉功法。功法的入門(mén)就要求，上中下三個(gè)丹田的，必須形成真氣團(tuán)。

林宏宇仔細(xì)的閱讀和理解第一階功法的每一個(gè)字，每一句話。再配合墻上的圖案，認(rèn)真的進(jìn)行揣摩和分析。直到把第一個(gè)層次的所有字句都倒背如流了，才開(kāi)始盤(pán)坐在地上，對(duì)照著插圖的姿勢(shì)開(kāi)始引氣。

不知是因?yàn)榉ス堑さ墓π?，還是因?yàn)榱趾暧顚?duì)功法的仔細(xì)理解；總之林宏宇調(diào)整好姿勢(shì)，以一念代萬(wàn)念，專心之至，很快就入定了。接著他就感覺(jué)手心腳心和頭頂一股清晰可辯的氣流，緩緩而入。雖然并不大，但綿延不斷。渾身感覺(jué)到清涼而舒爽。林宏宇嘗試著按照功法的要求去引導(dǎo)。頭頂所進(jìn)的氣流引導(dǎo)到上丹田，兩手心所進(jìn)的氣流引導(dǎo)到中丹田，兩腳心進(jìn)來(lái)的氣流引導(dǎo)到下丹田。說(shuō)起來(lái)覺(jué)得很是容易，其實(shí)不然。因?yàn)橐婚_(kāi)始這個(gè)功法就要求了一心三用，三個(gè)丹田同時(shí)成長(zhǎng)。比起把所有的氣流引導(dǎo)到下丹田不知道要難上多少倍。林宏宇一開(kāi)始也是顧此失彼，引了這里忘記那里。雖然理解了功法的原理，但要真正做到做好卻是難上加難。

其實(shí)少年時(shí)期的修煉對(duì)林宏宇還是有一定用處的，只不功法太垃圾，也沒(méi)有師父指點(diǎn)，自然是不會(huì)有什么大作用。但好就好在他堅(jiān)持的時(shí)間夠長(zhǎng)，雖然后來(lái)不練了，但他的身體還是受到了不少的好處。畢竟當(dāng)時(shí)林宏宇的膻中中丹田是練成了真氣團(tuán)的！真氣并沒(méi)有因?yàn)楹髞?lái)不練而消失，而是潛伏了起來(lái)，慢慢的改善他的身體。試想一下，一本垃圾地?cái)倳?shū)都能讓林宏宇練出真氣來(lái)，可想而知他的天賦有多好。并且胸口形成的真氣在慢慢滋養(yǎng)他的身體，所以他的體質(zhì)并是不象他的年齡一樣老化這么快。否則金剛鷹根本不可能去救他！

林宏宇在引導(dǎo)氣流的同時(shí)，功法也在不斷熟練。當(dāng)他終于成功控制住三股氣流的走向的時(shí)候，已經(jīng)是三天以后的事了。他清醒過(guò)來(lái)，并不是覺(jué)得很累。相反，覺(jué)得身體充了生機(jī)與活力。微微一活動(dòng)，全身骨骼都叭叭作響。唯一不足的就是肚子有點(diǎn)餓了。

金剛師兄有沒(méi)有離開(kāi)過(guò)他不知道，反正當(dāng)他走到門(mén)外的時(shí)候，這老兄已經(jīng)給他做好了烤肉，還帶回來(lái)兩個(gè)不知名的水果。估計(jì)這哥們兒做這事多了，也輕車(chē)熟路。

林宏宇有些小得意，“金剛師兄，我練成第一階了！”金剛瞪大了雙眼看著他，又用意識(shí)掃了他一下，微微的點(diǎn)點(diǎn)著頭，又搖了搖頭。

其實(shí)林宏宇只是踏進(jìn)了第一層的門(mén)檻兒，當(dāng)然也已經(jīng)是非常難得的了，很多人光練一個(gè)下丹田一年半載還入不了門(mén)兒！這雖然有功法的原因，但更多的卻是根骨和天賦的決定始然。所以林宏宇也確實(shí)有值得得意的資本，這也是金剛鷹對(duì)他點(diǎn)頭的原因。

但一想到只有一年多的時(shí)間，林宏宇又得意不起來(lái)了。隨便填了下肚子，又進(jìn)入了修煉當(dāng)中。時(shí)間不等人呀。

隨著修習(xí)的深入，林宏宇三個(gè)丹田的真氣越來(lái)越穩(wěn)定，進(jìn)入身體的氣流也越來(lái)越多。旋轉(zhuǎn)的快慢也能由自己的意識(shí)輕易的控制。如果自己不去控制他，三個(gè)氣團(tuán)就會(huì)象是懸浮在丹田里的乒乓球一樣，緩慢的自動(dòng)旋轉(zhuǎn)。到這時(shí)候林宏宇其實(shí)才耗時(shí)不過(guò)半個(gè)月，速度不是一般的快。就連金剛師兄都對(duì)他大點(diǎn)其頭。就是不知道是在夸林宏宇修煉快速呢，還是在表?yè)P(yáng)自己當(dāng)初有眼光，抓對(duì)了人。

修煉的時(shí)間總是過(guò)得很快，兩個(gè)月過(guò)去了。林宏宇出人意料的修成了第一個(gè)階功法，三丹聚氣成功。三個(gè)真氣團(tuán)能按著自己進(jìn)氣的路線，運(yùn)行到任意一個(gè)意識(shí)想去的位置。林宏宇感覺(jué)自己全身充滿了力量，身體狀態(tài)從來(lái)沒(méi)有這么好過(guò)。皮膚變得瑩白，而有光澤。試著運(yùn)氣往外面的石壁上打了一拳，石壁上立馬起了一個(gè)不大不小的坑。林宏宇看看自己的手，再看看石壁的拳印兒，不敢相信這一切是真實(shí)的。接著又連朝石壁上發(fā)了幾拳，砰砰砰的聲音傳出老遠(yuǎn)。石壁上出灰塵亂濺，顯出一組清晰的拳印來(lái)。

林宏宇的得意卻惹來(lái)金剛師兄的一頓白眼兒。那意思很明顯，就你那水平，有什么好得意的！趕不上我一個(gè)腳指頭。它只用翅膀輕輕在石壁上一拂，林宏宇打出的拳印就沒(méi)了。一大塊石塊掉下來(lái)，石壁上平平順順的。好象以前就是這個(gè)樣子。

“師兄你個(gè)老變態(tài)，少來(lái)打擊人！我要是也活你這么多年，保證打得你滿地找牙！”林宏宇有些不憤。

金剛是不是真的打擊他不說(shuō)，但至少提醒林宏宇，你還是個(gè)菜鳥(niǎo)，差得遠(yuǎn)呢，自己多努力吧。

半年過(guò)去了，林宏宇已經(jīng)把第一層練到了極致，第一次開(kāi)始嘗試三丹合一。

此時(shí)的林宏宇眼睛也比以前看得很加清楚，雖不說(shuō)黑暗視物，但至少能感覺(jué)到自己能順著石室的光亮看得更遠(yuǎn)。打在石壁上的拳，能把整個(gè)手都沒(méi)入石壁之中，比起初成的時(shí)候力量和控制上都強(qiáng)了好幾倍。起點(diǎn)低，成長(zhǎng)的速度確實(shí)驚人。連金剛鷹都覺(jué)得非常滿意，少打擊了他幾回。

外面的兩位仁兄的枯骨，時(shí)刻都在催促他更加的努力。為了陽(yáng)光，為了自由，也為了早日回家見(jiàn)到自己的爹娘。要拼命呀！

“三丹合一，怎么這么難呀！試了無(wú)數(shù)次都不行！”

林宏宇好幾次把上丹田和中丹田的真氣團(tuán)引導(dǎo)到了氣海，可三個(gè)丹都是各轉(zhuǎn)各的。不但互不干涉，而且還脹得下丹田象針扎一樣的刺痛！出于無(wú)奈，又只好引導(dǎo)回去。

看來(lái)第二層的功法原理我還是沒(méi)有吃透呀，再仔細(xì)的看看。

“三丹天地人，各行其道，非化形不融，同律同頻；非同態(tài)不合，三者共生，丹成！”這幾句一直不是很明白。

“是不是這樣的呢”，林宏宇又開(kāi)始嘗試。先吸納足夠的真氣，然后慢慢的導(dǎo)入氣海，非化形不融那意思是不是要改變?nèi)齻€(gè)真丹的初始形態(tài)，三個(gè)丹各轉(zhuǎn)各的怎么化形？難道是這樣？

林宏宇不去管三個(gè)丹的自轉(zhuǎn)，而是引導(dǎo)三個(gè)丹同時(shí)向一個(gè)方向作圓周運(yùn)動(dòng)起來(lái)，且越轉(zhuǎn)越快。很快三個(gè)丹的真氣就散出一絲真氣相互糾纏起來(lái)。林宏宇的氣海也感覺(jué)在無(wú)限的膨脹，就象一個(gè)氣球一樣，被真氣強(qiáng)行撐開(kāi)。其中的痛可想而之。但既然方法對(duì)了，斷斷不可能因?yàn)樘弁炊艞?！必須咬牙?jiān)持。

加速，不斷的加速，三個(gè)丹終于合成了一個(gè)大丹，是原來(lái)是四五倍，可這個(gè)丹卻象是不同的流彩組合而成的，太松散了?？磥?lái)只是做到了融，但并沒(méi)有合。同律同頻怎么個(gè)同法？再加速嗎？好象是沒(méi)有效果，一個(gè)樣。

林宏宇一邊要維持氣丹的旋轉(zhuǎn)，還要一邊不停的思考。這個(gè)時(shí)候可不能放任氣丹不管，因?yàn)檫@個(gè)丹太不穩(wěn)定了。林宏宇苦苦的思索。突然，靈光一閃：剛?cè)诘臅r(shí)候是不管氣丹自身小運(yùn)轉(zhuǎn)的，現(xiàn)在三個(gè)丹融了，自己還是在做大運(yùn)轉(zhuǎn)，而忘記了此丹還可以做自身的小運(yùn)轉(zhuǎn)。就好比地球圍著太陽(yáng)做大運(yùn)轉(zhuǎn)，自身還得做自轉(zhuǎn)一樣。如果自己不轉(zhuǎn)那地球就一面永遠(yuǎn)是白天，一面永遠(yuǎn)是黑夜了。這真氣丹也應(yīng)該是這樣子的，不然怎么同律同頻呀。

想通了此節(jié)，林宏宇立即催動(dòng)氣丹自轉(zhuǎn)，這一動(dòng)起來(lái)，就讓林宏宇知道自己是想對(duì)了，大大的氣丹開(kāi)始變小，變得凝實(shí)了。